どっちがいい?DHCエクオールと大塚製薬エクエルの違いを比較!

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人気サプリメントを多く扱うDHCから発売されている大豆イソフラボンエクオールとSNSやブログでも話題の大塚製薬のエクエル。どちらも大人女性の美しさと健やかさを保つ成分として期待されるエクオール含有のサプリメントですが、どう違うの?どっちを選べばいいの?と気になる方も多いはず。

そこで、DHCエクオールと大塚製薬エクエルの基本情報を比較しました。

DHCエクオール大塚製薬エクエル
DHCエクオール
内容量30粒(30日分)112粒(28日分)
1日の摂取目安量1粒4粒
エクオール含有量10mg(1日の目安量1粒あたり)10mg(1日の目安量4粒あたり)
形状タブレットタブレット
成分・原材料大豆胚芽抽出醗酵物(大豆を含む、国内製造)
澱粉/微粒二酸化ケイ素
ステアリン酸Ca
糊料(メチルセルロース)
大豆胚芽乳酸菌発酵物(国内製造)
オーツ麦ファイバー

寒天/セルロース
HPMC(ヒドロキシプロピルメチルセルロース)
着色料(酸化チタン、カラメルI)
微粒酸化ケイ素
タルク
価格3,996円(税込)
※約133円/日
4,320円(税込)
※約154円/日
おすすめな人ずっと女性らしさを保ちたい人
女性特有の悩みを解決したい人
前向きに過ごしたい人
粒を飲むのが苦手な
更年期の症状に悩む人
ホルモンバランスが崩れている人
閉経後の白髪、抜け毛に悩む人
大豆食品の摂取に合わせて量を調整したい人
画像引用:DHC大豆イソフラボンエクオール公式大塚製薬エクエル公式サイト

エクエルが気になっている方に朗報!今なら数千円かかるソイチェックが無料で受けられる、『エクエルキャンペーン特別モニター募集』が開催中なので、この機会にエクエルを試してみてはいかがでしょうか。

エクエルモニター募集キャンペーン

大塚製薬の公式通販限定で「エクエル」特別モニター募集中!今なら通常数千円かかる「エクオールが体内で作れるかの検査(ソイチェック)」が無料で受けられます。

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大塚製薬エクエル特別モニター募集2024
画像引用:エクエルモニター募集キャンペーンサイト

ソイチェックが無料で受けられる非常にお得なモニターキャンペーンです。ソイチェックは郵送するだけの簡単検査。2024年10月31日(木)までの期間限定キャンペーンですので、この機会にエクエルを試してみてください。

DHCエクオール
大塚製薬エクエル
saori

DHCエクオールと大塚製薬エクエルの違いは2点です。

  • 1日あたりの摂取量
  • 成分・原材料

DHC大豆イソフラボンエクオールは1日1粒、大塚製薬エクエルは1日4粒の摂取が推奨されています。毎日継続して飲むことで効果が期待できるからこそ、粒を飲むのが苦手な方や数回に分けて飲むのが面倒な方、大豆食品の摂取量に合わせて飲む量を調整したい方には選ぶポイントになるかもしれません。

また、成分としてDHC大豆イソフラボンエクオールは《大豆胚芽抽出醗酵物》、大塚製薬エクエルは《大豆胚芽乳酸菌発酵物、・オーツ麦ファイバー》が含まれています。

1番気になるエクオール含有量を比較するとDHCエクオール、大塚製薬エクエルともに10mg。大豆イソフラボンよりも強い働きが期待できるエクオールの1日あたりの目安摂取量10mgをどちらのサプリもクリアしており、エクオール含有量は両者引き分け。両方ともしっかりエクオールの恩恵を受けられるサプリだと分かりました。

大塚製薬が行った様々な研究データや、ゆらぎ世代の女性を対象に、試験を実施した結果から、1日の目安量はエクオール10mgだということがわかっています。

大塚製薬公式通販オオツカ・プラスワン

年齢を重ねるごとに感じる体の不調をなんとかしたい!いつまでも美しくありたい!そんな悩みをもつ大人女性のための成分として大注目のエクオール。体に取り入れたいと思っても、毎日の食事で大豆製品を食べ続けるのはとても大変です。

この記事ではお手軽&効率的にエクオール摂取ができるサプリメントのDHCエクオールと大塚製薬エクエルの気になる違いを徹底比較しています。どっちを試すか悩んでいる方はぜひ参考にして、自分にピッタリを選んでください。

Mellow編集部
パーソナルカラー&メイク
プライベートサロン

高橋 渉
化粧品成分上級スペシャリスト
文部科学大臣賞受賞

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ショートカットできる目次

徹底比較!DHCエクオールと大塚製薬エクエルの違いは?

大豆イソフラボンからエクオールができる過程
画像引用:大塚製薬エクエル公式サイト

DHCエクオールと大塚製薬エクエルを比べると、大きな違いは『1日の摂取量』と『成分・原材料』です。

違い①1日の摂取量が違う!

DHC大豆イソフラボンエクオールは1日1粒、大塚製薬エクエルは1日4粒が摂取目安量です。

DHC大豆イソフラボンエクオール

DHC大豆イソフラボンエクオールの摂取目安量は1日1粒
画像引用:DHC大豆イソフラボンエクオール公式
  • 1日たった1粒でエクオール10mgを摂取可能
  • 好きなタイミングで飲んでOK

大塚製薬エクエル

大塚製薬エクエルの摂取目安量は1日4粒
画像引用:大塚製薬エクエル公式サイト
  • 1日4粒で10mgのエクオールを摂取できる
  • 4粒を数回に分けて飲んでもOK
  • 大豆食品の摂取量に合わせて粒数を調整可能
saori

粒状のタブレットを飲むのが苦手で1日1回で済ませたい人はDHCエクオールがおすすめ!

satoko

食事で大豆イソフラボンを積極的にとった上で、不足分をサプリで補いたい人は飲む量を調整できる大塚製薬エクエルが向いてます!

今なら数千円かかるソイチェックが無料で受けられる、『エクエルキャンペーン特別モニター募集』も開催中なので、この機会にエクエルを試してみてください。

違い②成分・原材料が異なる!

成分としてDHC大豆イソフラボンエクオールには《大豆胚芽抽出醗酵物》、大塚製薬エクエルは《大豆胚芽乳酸菌発酵物、・オーツ麦ファイバー》が含まれています。

DHCエクオールの大豆胚芽抽出醗酵物って?

DHCエクオールのエクオール産生過程
画像引用:DHC大豆イソフラボンエクオール公式

DHCエクオールは大豆イソフラボンの1種であるダイゼインを腸内細菌によって変換した「エクオール」成分配合のサプリメントです。

大塚製薬エクエルの大豆胚芽乳酸菌発酵物って?

大塚製薬エクエルの乳酸菌によるエクオール産生過程
画像引用:大塚製薬エクエル公式サイト

大塚製薬のエクオールを作り出すポイントとなるのが乳酸菌「ラクトコッカス20-92」。18年以上の歳月をかけた研究で発見された、食品として利用可能な品質を持つ乳酸菌で、実はチーズに含まれる乳酸菌と同種の菌。エクエルは大豆胚芽を食品にも含まれる安全な乳酸菌で醗酵させることで作り出されるエクオール含有サプリメントです。さらに不溶性食物繊維のオーツ麦ファイバーが含まれているのも特徴です。

saori

安全性は太鼓判!

1日のエクオール摂取の目安量は10mgとされています。食事からすべてを摂り入れるのが理想ですが、一時的には可能でも継続して摂るのはとても難しい!DHCエクオール、大塚製薬エクエルともに1日の摂取量として推奨されている分量を飲むとエクオール含有量は10mg。サプリで効率的にエクオールを体に取り入れることが可能になりました。

エクオール10mgを摂るために必要な大豆食品の目安
画像引用:大塚製薬エクエル公式サイト

エクオールを体内で産生できるのは日本人女性の約半分といわれ、作れる人であったとしても大抵の人は普段の食事では十分な量のエクオールを作ることができていない可能性が。エクオール含有サプリを上手に取り入れるのが得策です。

DHCエクオール&大塚製薬エクエルのおトクなキャンペーン

DHC大豆イソフラボンエクオール、大塚製薬エクエルをおトクに試せるキャンペーンをご紹介します。気になる方はぜひ試して体感してみてくださいね。

DHCエクオールを50%OFFで買えるキャンペーン
画像引用:DHCエクオール公式サイト
  • 50%OFFの1,998円(税込)で購入できる
  • 1人1回限り
  • 定期購入ではなく買い切りなので安心

詳細はDHCエクオール公式サイトを参考にしてください。

エクエル特別モニター募集中
大塚製薬エクエル特別モニター募集2024
画像引用:エクエルモニター募集キャンペーンサイト
  • 2024年10月24日(木)までの期間限定の特別モニター
  • 1人1セット限り
  • ソイチェック付き
  • モニター期間中の3回は5%OFFで購入できる

効果は?DHCエクオールと大塚製薬エクエルの口コミ

DHCエクオールと大塚製薬エクエル体験者の口コミをそれぞれ紹介します。

DHCエクオールの口コミ

DHCエクオールの口コミ

DHCエクオールを使ったことがある方の口コミを紹介します。

DHC大豆イソフラボンエクオールの口コミレビュー

3.6

3.6 out of 5 stars
(based on 5 reviews)

大変満足 0件
満足 3件
普通 2件
不満 0件
大変不満 0件
スクロールできます
女性の口コミ評判

30代女性

調子が整い、漠然とあった悩みが気にならなくなった気はします。ただ、自分はハッキリとした効果は感じられなかったので、もっと年配の、リズムの揺らぎで悩みがある方も前向きに過ごせそうだと思いました。ただ、効果はありそうと期待しているので、自分が歳をとって悩みが出始めた頃に飲めるお守りのようなものだと思えば気楽に過ごせるなと思いました。

女性の口コミ評判

40代女性

年齢を重ねるごとに毎日の余裕がなく、いつも元気で穏やかでいたいと感じる事が多くなりました。家事も面倒で一日中ゴロゴロしている事もあり、このままではいけないと思っていたので飲み始めました。しばらく続けて飲んだところ、足りない栄養を補給できているからか調子が整い、ハツラツと家事が出来ているので良かったです。

女性の口コミ評判

30代女性

買う前は調子がいまいちな時など対処できずにいましたがこの商品を飲んでからは揺らぎにくく安定していることが増えたので毎日が過ごしやすくなりました。また不足している栄養を補っているという意識から気分も明るく、調子も良くなったことで自分に自信がつき、前より外出して楽しむことが増えたのでよかったです。

女性の口コミ評判

50代女性

バランスが崩れたせいか、調子がいまいちで、周りの人からも心配されるのが本当に嫌で、人に会うのが嫌になってしまうほどでした。数ヶ月飲んでいると、活力チャージされ、体にいいものを摂っているという意識からかハツラツとした毎日を送れて、周りの人に心配されなくなったので良かったです。

女性の口コミ評判

20代女性

さえない毎日で栄養不足を感じたときに、活力チャージされ、イキイキと毎日送れることが多くありました。またリズムが揺らぐときも少し余裕のある日を過ごせています。調子がいまいちと感じた時に、一粒目安に飲むことで、このサプリをお守りのようにしています。

もっと見たい方はDHCエクオールのレビューをご覧ください。効果的な飲み方や悪い口コミも紹介しています。

大塚製薬エクエルの口コミ

大塚製薬エクエルの口コミ

エクエル(エクオールサプリ)を体験した人の口コミを紹介します。

エクエルの口コミレビュー

4.2

4.2 out of 5 stars
(based on 5 reviews)

大変満足 1件
満足 4件
普通 0件
不満 0件
大変不満 0件
スクロールできます
女性の口コミ評判

50代女性

私の場合は、スウェッティングやホットフラッシュなどの更年期障害の症状を少しなりとも感じ出した上にエクオールを生成できないとソイチェックの結果も出ていた事もあり、エクエルを継続利用しています。毎日何も気にすることなく健やかに過ごせるのは嬉しいことです。

女性の口コミ評判

40代女性

仕事をしている時に首こりや肩こりに悩まされていました。エクエルを摂取するようになるといつの間にか気にならくなった気がします。午後でも元気に過ごせています。髪がしっとりで、お肌がスベスベだねと家族からも言われました。

女性の口コミ評判

50代女性

悩みのある毎日でしたが、病院でも売っているエクエルなら信頼できるだろうと購入して飲み始めました。すぐには分からなかったのですが、何ヶ月か続けた頃に自分がとても元気に過ごせていることに気付きました。継続することが大事だと思います。

女性の口コミ評判

50代女性

悩んでいたことを忘れてしまう毎日を過ごしています。長く続けていることで元気でいられるので、これからも継続していきたいです。

女性の口コミ評判

40代女性

自然と、気持ちが安定してきた気がします。心身ともに健やかに過ごせて嬉しいです。調子が悪いのを、自分のせい(やる気が足りない)だと決めつけずに、こういったサプリメントでケアしていくことはとても有意義なことだと、ひしひしと感じました。

もっと知りたい方は他の口コミも参考にしてください。販売中止理由やデメリットも載せています。

DHCエクオールと大塚製薬エクエルについて知っておきたいこと

DHCエクオールと大塚製薬エクエルのよくある疑問に回答します。

エクエルとトコエルの違いは何ですか?

どちらも女性の健康をサポートする大塚製薬エルシリーズのサプリメントですが、以下の違いがあります。

エクエル40代以降にみられる大人女性特有のカラダとココロに変化を感じやすいゆらぎ期をケアする
毎日継続して摂取する
トコエルあらゆる年代の女性悩みの1つである月経前の心身の変化を穏やかにする
月経前の7日間摂取する

DHCエクオールはいつ飲むのが効果的?朝と夜どちらがいいですか?

飲む時間や飲み方に決まりはありません。お好きなタイミングでお飲みいただけます。ただ、エクオールは体内に蓄積されないため継続が重要です。飲み忘れのないよう時間を決めたり、目につく場所に置いたり工夫するといいかもしれません。

エクオールに副作用はありますか?

食品ですので副作用は考えにくいですが、食品やその他サプリメントとの併用でのイソフラボンの過剰摂取にはお気をつけください。異常を感じたらすぐに使用を中止してくださいね。

エクオールは1日何mg必要ですか?

女性にうれしい成分S-エクオールの1日摂取目安量は10mgです。DHC大豆イソフラボンエクオールは1粒に1日に必要なエクオールが配合されています。

命の母とエクオールはどっちがいいですか?

どちらも女性ホルモンが影響する症状を改善する効果が期待できる商品です。

  • 命の母はビタミン類や和漢生薬を配合した更年期の女性に特化した製品で、ホルモンバランスや自律神経の乱れからくる不調の改善に効果的。
  • エクオールは大豆イソフラボン由来の成分で、腸内環境を整えゆらぎ期の美容と健康をサポートする健康食品。代表的な商品として大塚製薬エクエル、DHCエクオール、小林製薬の命の母醗酵大豆イソフラボンエクオールがあり。

ご自身の体の状態や目的で使い分けましょう。

エクオールと乳がんの関係はありますか?

乳がんのリスクを上昇させるという情報は確認できませんでした。

エクオールサプリの注意点は?エクオールを飲んではいけない人はどんな人ですか?

以下の方はエクエルやエクオールの摂取を控えましょう。

  • 大豆が合わない方
  • 粒が苦手な方
  • 妊娠・授乳中の方や乳幼児・小児(摂取禁止)
  • 疾病などで薬を服用中あるいは通院中の方※使用前に医師に相談

体質や体調は人それぞれなので、合わないと感じたらすぐ使用をやめましょう。

DHCエクオールの偽物との見分け方は何ですか?

偽物で話題になったのは『大塚製薬のエクエル』です。DHC大豆イソフラボンエクオールに偽物の報告はありませんが、公式サイト以外で安すぎる場合や販売元情報がはっきりしていない場合は注意しましょう。

ドラッグストア・薬局で買えるエクオールサプリは何がありますか?

以下がドラッグストアや薬局で購入できるエクオールサプリです。

  • エクエル【大塚製薬】
  • 大豆イソフラボンエクオール【DHC】
  • 命の母|発酵大豆イソフラボンエクオール【小林製薬】
  • ディアナチュラ|エクオール+大豆イソフラボン【アサヒグループ食品】など

エクエルが販売中止になった理由は何ですか?

エクエルは販売中止になっていません。2021年にフリマサイトでエクエルの偽物が出回り、消費者庁から消費者安全法に基づき、注意喚起されたことがニュースになったことで販売中止といわれた可能性が高いです。

DHCエクオールと大塚製薬エクエルの違いは1日の摂取量と成分

DHCエクオールと大塚製薬エクエルの違いについて紹介しました。

DHCエクオール大塚製薬エクエル
DHCエクオール
内容量30粒(30日分)112粒(28日分)
1日の摂取目安量1粒4粒
エクオール含有量10mg(1日の目安量1粒あたり)10mg(1日の目安量4粒あたり)
形状タブレットタブレット
成分・原材料大豆胚芽抽出醗酵物(大豆を含む、国内製造)
澱粉/微粒二酸化ケイ素
ステアリン酸Ca
糊料(メチルセルロース)
大豆胚芽乳酸菌発酵物(国内製造)
オーツ麦ファイバー
寒天/セルロース
HPMC(ヒドロキシプロピルメチルセルロース)
着色料(酸化チタン、カラメルI)
微粒酸化ケイ素
タルク
価格3,996円(税込)
※約133円/日
4,320円(税込)
※約154円/日
おすすめな人ずっと女性らしさを保ちたい人
女性特有の悩みを解決したい人
前向きに過ごしたい人
粒を飲むのが苦手な
更年期の症状に悩む人
ホルモンバランスが崩れている人
閉経後の白髪、抜け毛に悩む人
大豆食品の摂取に合わせて量を調整したい人
画像引用:DHC大豆イソフラボンエクオール公式大塚製薬エクエル公式サイト

違いは2点です。

  • 1日あたりの摂取量
  • 成分・原材料

1日の摂取目安量はDHC大豆イソフラボンエクオールは1日1粒ですが、大塚製薬エクエルは1日4粒。成分の違いとしてはDHC大豆イソフラボンエクオールは《大豆胚芽抽出醗酵物》、大塚製薬エクエルは《大豆胚芽乳酸菌発酵物、・オーツ麦ファイバー》が含まれていることが分かりました。

粒状のタブレットを飲むのが苦手で1日1回で済ませたい人はDHCエクオール、食事で大豆イソフラボンを積極的にとりつつ、不足分をサプリで補いたい人は飲む量を調整できる大塚製薬エクエルがおすすめです。

大人女性特有のゆらぎは歳を重ねることで「女性らしさを保つチカラ」が低下することが原因。エクオールはそんな悩みを抱える女性の健康と美容をサポートし、イキイキとした日々を取り戻す手助けをしてくれます。

エクオールサプリを選ぶときは、効果をしっかり感じられるエクオール含有量10mgのサプリがおすすめです。DHCエクオール、大塚製薬エクエルならどちらを選んでも大丈夫。ご紹介した違いを参考にして、ぜひ試してくださいね。

ゆらぎ期の悩みなんて怖くない!エクオールサプリを上手に取り入れて、人生楽しくイキイキした毎日を送りましょう。

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住所愛知県名古屋市北区大曾根3-10-7リニアビル5A
営業時間10:00~20:00
(完全予約制)
電話番号0568-50-2677
運営会社ARINA株式会社
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連絡先info@arinna.co.jp
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